Dietetyk LUBLIN - Gabriela Gutowska-Kurant
Zdrowa przygoda z jedzeniem zaczyna się tutaj!
Uwolnij się od restrykcyjnych diet i zacznij cieszyć się zdrowym jedzeniem. Razem odkryjemy Twój potencjał!
Chcesz schudnąć?
Pomogę Ci!
Chcesz zacząć zdrowo się odżywiać?
Nie ma problemu!
Mgr Dietetyk
Wiedza poparta wykształceniem
Kształtuję trwałe nawyki
To nie będą krótkoterminowe rezultaty
Ciągła edukacja
Jestem doktorantką nauk o żywieniu
Poznaj mnie lepiej
Nazywam się Gabriela Gutowska-Kurant – jestem dietetykiem klinicznym, doktorantką nauk o żywieniu, specjalistką dialogu motywującego i psychodietetyczką.
Pomagam kobietom, które chcą zadbać o swoje zdrowie hormonalne i relację z jedzeniem – bez restrykcji i presji.
Jeśli masz dość walki ze swoim ciałem i haotycznych diet – dobrze trafiłaś!
Jakie dietetyczne problemy pomogę Ci pokonać?
Choć to nie wszystkie problemy żywieniowe, którymi się zajmuje. To są to główne obszary mojej działalności. Zadzwoń lub napisz do mnie, a sprawdzimy jak mogę Ci pomóc!
Insulinooporność i PCOS
Jedzenie emocjonalne i zaburzenia odżywiania
Zmiana nawyków i praca z relacją z jedziem
Zaburzenia hormonalne (tarczyca, Hashimoto)
Psychosomatyka, styl życia, stres
Nadwaga, otyłość
Co mnie wyróżnia?
Holistyczne i empatyczne podejście
Nie oferuję gotowych diet, tylko realną zmianę nawyków opartą na zrozumieniu Twoich potrzeb - fizycznych, emocjonalnych i psychicznych. Pracujemy w atmosferze zaufania, bez presji i ocen.
Wiedza oparta na nauce i doswiadczeniu
Jestem dietetyczką kliniczną, doktorantką nauk o żywieniu i praktykiem dialogu motywującego. Swoją wiedzę stale poszerzam, by oferować Ci wsparcie najwyższej jakości – oparte na aktualnych badaniach.
Specjalizacja w psychodietetyce
Pomagam kobietom zmagającym się z insulinoopornością, PCOS, zaburzeniami odżywiania czy jedzeniem emocjonalnym. Wspólnie docieramy do źródeł problemu i budujemy trwałą zmianę.
Jak wygląda współpraca ze mną?
Staram się być maksymalnie elastyczna co do moich pacjentek. Najważniejszy jest pierwszy kontakt, a później dostosowujemy plan specjalnie pod Ciebie.
Krok 1: Skontaktuj się ze mną
Zadzwoń lub wypełnij formularz. Rozpoznam twoje potrzeby i umówimy się na wizytę. Otrzymasz do wypełnienia formularze i badania.
Krok 2: Pierwsza konsultacja (około 90 minut)
Podczas pierwszej konsultacji rozpoznamy Twoje potrzeby i zaplanujemy wspólnie kolejne etapy. 
Krok 3: Stała współpraca
Umawiamy się na kolejne konsultacje podczas, których będziemy monitorować postępy i wdrażać zmiany. 
Wypełnij formularz, żeby umówić się na pierwszą konsultację.
Możesz też do nas napisać: dietetykgutowska@gmail.com lub zadzwonić +48 662 399 156
dietetykgutowska@gmail.com
Adres
ul. Kolorowa 24/25, 20-802 Lublin
Telefon
+48 662 399 156
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Ile kosztuje konsultacja i jak długo trwa?
- Pierwsza konsultacja trwa około 60 minut i kosztuje 180 zł.
W jej trakcie ustalamy cele, analizujemy wywiad żywieniowy i wyniki badań, a także ustalamy plan dalszego działania. - Kolejna konsultacja (kontrolna) trwa około 30-45 minut i kosztuje 140 zł.
Omawiamy postępy, trudności i wprowadzamy dalsze zmiany.
Czy mogę zamówić jadłospis bez konsultacji?
Nie. Jadłospis tworzę dopiero po konsultacji, ponieważ muszę poznać Twoją sytuację zdrowotną, styl życia i potrzeby.
To gwarantuje, że plan żywieniowy będzie w 100% dopasowany do Ciebie.
Ile kosztuje jadłospis i co zawiera?
Indywidualny jadłospis 7-dniowy kosztuje 200 zł.
Zawiera zróżnicowane posiłki (z możliwością zamiany), sposób przygotowania, czasy gotowania i listę zakupów.
Jak wygląda pierwsza konsultacja?
Po zarezerwowaniu terminu otrzymasz ode mnie:
- formularz wywiadu żywieniowego,
- dzienniczek żywieniowy,
- listę badań do przesłania.
Podczas spotkania skupimy się na Twojej historii, trudnościach, nawykach i celach. Po wizycie przygotowuję dla Ciebie zalecenia i ewentualne materiały dodatkowe.
W jaki sposób mogę się umówić na wizytę?
Wystarczy, że napiszesz do mnie na maila:
📧 dietetykgutowska@gmail.com
W odpowiedzi otrzymasz dostępne terminy oraz formularze przygotowujące do spotkania.
Czy konsultacje odbywają się online czy stacjonarnie?
Aktualnie przyjmuję stacjonarnie w:
📍 Specjalistyczne Gabinety Lekarskie SGL LUBLIN – ul. Kolorowa 24/25, 20-802 Lublin.
Jeśli interesuje Cię forma online, napisz — wspólnie ustalimy dogodną formę spotkania.
Czy dostanę coś po wizycie?
Tak. Po opłaceniu wizyty otrzymujesz ode mnie:
- indywidualne zalecenia,
- dodatkowe materiały edukacyjne,
- (opcjonalnie) jadłospis, jeśli był częścią usługi.
Czy mogę zadać pytanie między wizytami?
Oczywiście! Jestem otwarta na kontakt mailowy między spotkaniami, szczególnie jeśli pojawią się pytania dotyczące zaleceń lub materiałów.
Co mówią moje klientki o konsultacjach?
Kształtuj nawyki, zmieniaj życie!
Wierzę, że to właśnie nawyki są kluczem do rozwiązania problemów żywieniowych. To one gwarantują długoterminowe rezulataty, które powodują, że na co dzień lepiej się czujesz we własnym ciele.